靖宏 河畑2018年2月22日読了時間: 1分サーフリハビリ中ブランクで衰えてしまった身体と気持ちをリハビリ中です。 今日は天気も良くて、気温はちょっと低いけど太陽さえ出ていればウエット着ていれば暖かい。 でも波は今3くらい。 先に同じショップの仲間が入っているのでここで入ります。 ...
靖宏 河畑2018年1月29日読了時間: 1分怪我の功名ようやくインフルエンザから回復しましたが、味覚はまだ変だし、食欲もない。 体力も続かない。絵に描いたような病み上がり。 今日インフルエンザ後2回目となる筋トレ(の リハビリ)に行ってきました。 筋トレの前に血圧を測ってみました。...
靖宏 河畑2018年1月24日読了時間: 1分体重が3キロも減ったインフルエンザ発症以来5日連続で38℃オーバー。 こんなの初めてです。別の病気にでもかかったかと思った。 特に1日目と2日目はひどくて、起きているのか寝ているのかもよく分からない、混沌とした状態の中でただ横になっている。 ...
靖宏 河畑2018年1月19日読了時間: 1分インフルエンザにかかった10年ぶりぐらいですか、 インフルエンザにかかりました。 年末から色々あって、仕事もタイトで オマケに先週の大雪。普段なら発症しないんでしょうけど、今回は体力レベルがレッドゾーンに入っていたんだろうか。 昨日から咳が止まらないし、アレルギーの薬のんでも止まらない。...
靖宏 河畑2018年1月13日読了時間: 1分除雪で役立ったサーフギア思いがけぬ積雪で雪かきに翻弄された週末。 雪かきでこれが役に立った。 サーフィン用のグローブ。 水中で使うので防水は当然として、 右の赤いのは内側の生地で、これが発熱しやすい繊維。 だからこのグローブをはめて雪かきしていると手がポカポカしてくる。 ...
靖宏 河畑2018年1月5日読了時間: 1分今年は厳しい波乗り初め天気が悪いのと寒いのとで今日までサーフ🏄はお休み。 でも寄る年波のせいか、それとも今年は異常に寒いせいか、あまり海行こうという意欲がわいてこない。 これは悪い兆候でこのままではズルズルひと冬お休みしそう。 というわけで今日は風もないので、老体にむち打って海に浸かってきまし...